Diario de Geral15, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1197 kcal Grasa: 29,10g | Prot: 61,99g | Carbh: 181,45g.   Desayuno: Calo Margarina Vegetal Light, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Ideal Pan de Molde. Almuerzo:  Arroz Blanco, Huevo Revuelto,  Acelga. Cena: Vivo Mermelada Mango, Calo Margarina Vegetal Light, Ideal Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros:  Tomates, Colun Quesillo Light, Ideal Pan de Molde,  Naranjas,  Kiwi, Colun Yoghurt Batido Light Frutilla. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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