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14.2% grasa
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2508 kcal
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Grasa: 102,76g | Prot: 127,72g | Carbh: 272,85g.
Desayuno: Huevo Duro, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature Valley Protein Chewy Bar, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Barcel Takis Original, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Soprole Protein + Natural, Lechuga de Hoja Verde, Chuleta de Cerdo Frita, Lentejas con Arroz. Cena: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Soprole Uno al Día, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: La Fête Bombones. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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