Diario de tania lorena, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
554 kcal Grasa: 10,64g | Prot: 34,92g | Carbh: 87,90g.   Desayuno: Eckart Dulce de Membrillo 0% Azúcar Añadida, Nescafé Dolce Gusto Capuccino, Pan Integral. Almuerzo:  Aceitunas Negras, Lechuga, Jumbo Atún Lomitos al Natural, Berenjena. Cena: Quillayes Queso Ricotta Light,  Palmitos,  Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Sanabel Pan Árabe Integral. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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