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A(r)mándome 🌸
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 54,89g | Prot: 38,81g | Carbh: 151,55g.
Desayuno: Té (Infusión), Manzanas Fuji, Tortilla de Acelga. Almuerzo: Pie de Limón, Vivo Gelatina Piña, Apio, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado), Minuto Verde Choclo Grano, Palta, Pancho Villa Tortilla Wrap XL. Cena: Pie de Limón, Tortilla de Acelga, Palta, Fuchs Pan Linaza Chia. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 12 minutos, Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tecotera
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