Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 57,83g | Prot: 69,04g | Carbh: 81,31g.
Desayuno: Vilay Alimento Líquido de Almendras . Almuerzo: Belmont Aceite Vegetal, Coliflor Cocido (Fresco), Unimarc Asiento de Vacuno, Repollo, Coliflor Cocido (Fresco), Tortilla de Acelga, Apio. Cena: Kumey Mantequilla, Quillayes Queso Mantecoso Granulado, PF Mortadela Jamonada, Zapallo Italiano, Mildred Tea Té, Tortilla de Acelga, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Lider Café Instantáneo. Pasa Bocas / Otros: Simi Colágeno Plus, Lay's Papas Fritas. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ximenavas
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