Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 52,51g | Prot: 139,94g | Carbh: 208,88g.
Desayuno: Colun Quesillo sin Sal, Jamón Serrano, La Selecta Pan de Molde Integral, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Unimarc Leche Descremada. Almuerzo: Queque saludable, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Nestlé Crema de Leche, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Cena: Palta, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Leche Descremada, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Avena Instantánea. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de e.bugue
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