Diario de tania lorena, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
546 kcal Grasa: 11,86g | Prot: 27,23g | Carbh: 88,77g.   Desayuno:  Mermeladas (Bajas en Azúcar),  Pan Integral,  Café. Almuerzo: Naturezza Sopa de Zapallo,  Berenjena Cocida, Genial Apio,  Betarraga,  Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Genial Apio,  Berenjena,  Zapallo Italiano, Arroz Basmati (Cocido). Pasa Bocas / Otros:  Manzanas Fuji, Quillayes Yoghurt Griego Light. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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