Diario de Nicoleestefania21, 18 ago. 20

(:
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
949 kcal Grasa: 27,71g | Prot: 30,47g | Carbh: 144,20g.   Desayuno: Tottus Torta de Piña. Almuerzo: Hellmann's Ketchup, Minuto Verde Choclo Grano,  Carne Asada, Minuto Verde Cebolla Picada, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Rapiditas. Cena:  Sushi Palta, San Jorge Jamón Praga Acaramelado,  Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: McKay Kuky Clásica. más...
1736 kcal Ejercicio: Abdominales - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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