Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 61,50g | Prot: 65,70g | Carbh: 110,60g.
Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Porree, Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderbraten. Cena: Gut & Günstig Geflügel Wiener, Spiegelei, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), BioBio Bergkäse (20g). Pasa Bocas / Otros: Elstar, Pflaumen, Edeka Williams-Christ Birnen. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de boehmekarin
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