Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2013
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96,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 22,18g | Prot: 92,66g | Carbh: 80,40g.
Desayuno: Medifast Brownie, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Food Club Oyster Crackers, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Coffee. Almuerzo: Meijer Fat Free Milk, Market Basket Low Fat Sour Cream, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). más...
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2753 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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