Diario de Aladdin Sane, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
53 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1050 kcal Grasa: 27,32g | Prot: 51,67g | Carbh: 145,46g.   Desayuno: Muffins de Avena Berries, Daily Manjar, Tucapel Galletas de Arroz, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada en Polvo. Cena: Muffins de Avena Berries, Salsa de yogurt, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hallulla. más...
1751 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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