Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 24,67g | Prot: 100,51g | Carbh: 122,90g.
Desayuno: Philadelphia Regular Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, Coffee. Almuerzo: Equate High Performance Protein Shake - Banana, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Cena: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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