Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 48,01g | Prot: 74,32g | Carbh: 145,09g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Cereal Vivo Good Chocolate. Almuerzo: Aceite de Oliva, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zumo de Limón, Betarraga, Zapallo Italiano, Espinacas, Zanahoria, Lechuga. Cena: Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g), Hellmann's Mayonesa Light, Porotos Verdes, Lechuga, Pechuga de Pollo, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Palta. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Danone Yogurt Light Frutilla. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naty.natalia
|