Diario de naty.natalia, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
1274 kcal Grasa: 48,01g | Prot: 74,32g | Carbh: 145,09g.   Desayuno: Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Cereal Vivo Good Chocolate. Almuerzo: Aceite de Oliva, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zumo de Limón, Betarraga, Zapallo Italiano, Espinacas, Zanahoria, Lechuga. Cena: Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g), Hellmann's Mayonesa Light, Porotos Verdes, Lechuga, Pechuga de Pollo, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Palta. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Danone Yogurt Light Frutilla. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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