Diario de quiero.pesar72, 22 ago. 20

Perfil de quiero.pesar72 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

1 kilo en dos semanas💪💪para mí está bien, es una baja de peso de manera saludable, lenta pero segura y a costa de un poco de actividad física y alimentación equilibrada, nutritiva.😍😄❤

80,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:

1340 kcal

Grasa: 32,62g | Prot: 68,88g | Carbh: 178,88g. Desayuno: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Pan amasado sin manteca, Café Gold Café Descafeinado. Almuerzo: Café Gold Café Descafeinado, Cazuela de Pollo. Cena: En Linea Manjar, Miel, Ecco Cebada Tostada, Panqueques normales. Pasa Bocas / Otros: Cerveza. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

47 Seguidores Apoyo

Comentarios

Esta perfecto, felicitaciones ☺️

22 ago. 20 por el miembro: yuno78

Siii esta super!! Saludable

22 ago. 20 por el miembro: likalithy

Felicidades. ✌️Lo que es yo parese sig sag mi curva de peso.. 😔

22 ago. 20 por el miembro: carolyop

Súper, felicidades 🙌🏻 me alegra ver cuando la gente no se frustra por bajar lentito, así que me gusta mucho tu percepción, todo suma y vas muy bien 😁✌🏻

22 ago. 20 por el miembro: Danistica

Muchas gracias chicas!😘😘😘

22 ago. 20 por el miembro: quiero.pesar72


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de quiero.pesar72

Ver la Historia Completa

Diario de quiero.pesar72, 22 ago. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de quiero.pesar72