Diario de Damian_sintilde, 22 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
69 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:
1631 kcal Grasa: 51,92g | Prot: 134,17g | Carbh: 159,21g.   Almuerzo:  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara),  Arvejas,  Pechuga de Pollo. Cena:  Miel,  Crepe, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate, Almendras, Sabu Semilla de Chia, Manzana, Loncoleche Yoghurt Protein. Pasa Bocas / Otros:  Consomé de Pollo, OSO Semilla de Linaza. más...
1666 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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