Diario de davidsprincess, 26 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2013
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2013:
1165 kcal Grasa: 30,43g | Prot: 84,79g | Carbh: 146,55g.   Desayuno: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Fralinger's Salt Water Taffy, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Medifast Brownie, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (25g). Almuerzo: Cabbage, Onions, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Great Value Light Sour Cream. Cena: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (25g), Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Great Value Green Olives with Pimento, Dean's Country Fresh Mini Ice Cream Sandwich, Target Fruit Snacks, Medifast Chocolate Chip Pancakes, Goetze's Original Caramel Creams (Package). más...
2607 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 10 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de davidsprincess


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.