Diario de Bastirex, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
2309 kcal Grasa: 80,13g | Prot: 161,73g | Carbh: 238,89g.   Desayuno:  Queque, Loncoleche Protein Yogurt, Protein Milk, Loncoleche Protein Milk, Marco Polo Maní sin Sal, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Tottus Atún en Aceite ,  Fideos. Cena: Marco Polo Maní sin Sal,  Manzanas Fuji,  Aceite de Oliva,  Hallulla, Super Pollo Filetitos de Pollo, Castaño Sopaipillas. Pasa Bocas / Otros:  Manzana. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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