Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 59,07g | Prot: 65,95g | Carbh: 153,17g.
Desayuno: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Colun Leche Descremada, Nescafé Tradición. Almuerzo: Morrón, Zanahorias Pequeñas, Orégano, Genial Apio, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco, El Golfo Lomitos de Merluza. Cena: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Aceite de Oliva, Tomates, Cuisine & Co Sopaipillas. Pasa Bocas / Otros: Lider Maní sin Sal (30g), Lipton Té Verde Ice Tea. más...
|
|
2183 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danii_andrea
|