Diario de Bastirex, 26 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:
2358 kcal Grasa: 67,48g | Prot: 149,84g | Carbh: 289,66g.   Desayuno: Loncoleche Protein Yogurt, Protein Milk, Loncoleche Protein Milk, Marco Polo Maní sin Sal, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo:  Manzana, Marco Polo Maní sin Sal, Super Pollo Filetitos de Pollo,  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Cena: Soprole Yoghurt Batido, Loncoleche Protein Yogurt, Loncoleche Protein Milk, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros:  Huevo,  Fideos,  Plátano. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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