Diario de eryn_jf, 26 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:
983 kcal Grasa: 19,71g | Prot: 73,55g | Carbh: 132,47g.   Desayuno: Loncoleche Leche Descremada, Colun Quesillo Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Almuerzo: Super Pollo Filetitos de Pollo,  Arroz Basmati (Cocido),  Zanahoria Cocida. Cena:  Empanada de Queso, Super Pollo Filetitos de Pollo,  Zanahoria,  Apio,  Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yogurt Batido sin Lactosa ,  Manzanas (sin Cáscara),  Hojuelas de Avena,  Kiwi. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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