Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3305 kcal
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Grasa: 106,87g | Prot: 203,45g | Carbh: 398,81g.
Desayuno: Jamón de Pavo, Marco Polo Maní Salado, Chocolate, Cena Pan Integral, Queso Gouda, Colun Leche Entera, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras. Almuerzo: Zanahoria, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Repollo, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Comino, Orégano. Cena: Colun Queso Fresco, Palta, Cena Pan Fibra Grande, Tomates, Clara de Huevo, Nescafé Tradición, Soprole Leche Entera, Yema de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Costa Mono Rolls, Mandarinas, Colun Griego Pro 7 Light, Marco Polo Maní sin Sal, Peras, Manzana. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandox245
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