Diario de maxine_h, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
57 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1331 kcal Grasa: 62,66g | Prot: 53,78g | Carbh: 134,54g.   Desayuno: Plátano, Leche de Avena, En Linea Mermelada, Café, Fuchs Pan Linaza Chia. Almuerzo: PF Salchichas Sureñas, Guiso de Acelgas. Cena: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, En Linea Chocolate 85% Cacao, Manzana, Colun Manjar, Tika Popcorn Liviano Coco Caramelo & Vainilla. más...
1558 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Limpieza - 25 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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