|
14.3% grasa
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2606 kcal
|
Grasa: 124,35g | Prot: 122,06g | Carbh: 256,99g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Belmont Aceite Vegetal, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Colun Yoghurt Batido Natural Light, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína. Almuerzo: Tomates Rojos, Zanahoria, Minuto Verde Choclo Grano, Cuscús (Cocidos), Ensalada de Frutas, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lechuga de Hoja Verde, Palta, Jumbo Camaron Mariposa Apanado. Cena: Soprole Protein + Natural, Soprole Uno al Día, Body Fortress Whey Protein Cookies And Cream, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: la Fête Ticūl Almendras Cubiertas en Chocolate Bitter. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|