Diario de boehmekarin, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1294 kcal Grasa: 49,80g | Prot: 71,58g | Carbh: 138,66g.   Desayuno:  Gekochtes Ei, Kölln Haferflocken (40g),  Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Penny Markt Reine Buttermilch. Almuerzo: Dennree Vollkornspaghetti, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse. Cena:  Wassermelone, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Burger Knäckebrot Urtyp,  Tomatensalat. Pasa Bocas / Otros: Wolf Thüringer Rostbratwurst. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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