Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 39,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1079 kcal
|
Grasa: 31,54g | Prot: 89,61g | Carbh: 117,22g.
Desayuno: Eckart Dulce de Membrillo 0% Azúcar Añadida, Tucapel Galletas de Arroz, Colun Queso Crema Light, Quillayes Queso Fresco, La Preferida Jamón Pierna, Pan Integral. Almuerzo: Arrollado Primavera, Wonton (Relleno de Carne), Camarones, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Lider Arroz Chaufan. Cena: Santa Rosa Queso Crema Light, La Preferida Jamón Pierna, Palta, Daily Manjar, Tucapel Galletas de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Daily Manjar, Tucapel Galletas de Arroz, Wild Protein Chocolate. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de venoma88
|