Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3185 kcal
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Grasa: 78,72g | Prot: 109,80g | Carbh: 426,31g.
Desayuno: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Brotland Weizenvollkornbrot, Alpro Hafer Mandel, Nektarinen, Äpfel, Alnatura Datteln Entsteint, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Davert Geschälte Hanfsamen , Chia-Samen, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Weiße Bohnen Getrocknet, Kronenbrot Weizenvollkornbrot, Räuchertofu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sellerie, Olivenöl, Möhren. Cena: Immergrün Falafel Wrap. Pasa Bocas / Otros: Oettinger Export. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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