Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 39,78g | Prot: 31,11g | Carbh: 109,55g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Carne en Su Jugo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Cena: Pepino (Pelado), Huevo Revuelto, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Lider Ketchup, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Marinela Pingüinos, Frutexsa Nuez Mariposa. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Trata de no pesarte a diario. Te recomiendo que lo hagas una vez a la semana, y luego una vez al mes😊❤️
01 sep. 20 por el miembro: poralte
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Piagaskarth, muy bien que te mantengas, felicidades! 😊
01 sep. 20 por el miembro: cbecerra21
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Gracias! Intento no pesarme a diario pero la ansiedad me gana 🥺 pero intentaré mañana no hacerlo! 💕
01 sep. 20 por el miembro: PiaValentinaR
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Yo antes hacía lo mismo, y créeme que ahora me relajo más en cuanto a si un día me doy un gusto, etc. Igual si lo sigues haciendo, has una comparación de todos los peso y lo promedias (eso leí por ahí, no sé si sea verdad) pero de todas formas, te recomiendo pesarte aunque sea una vez cada dos semanas, créeme que te sentirás más relax
02 sep. 20 por el miembro: poralte
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Hoy resistí la ansiedad de pesarme! Hahah ojalá seguir así 💕
02 sep. 20 por el miembro: PiaValentinaR
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Opino lo mismo que los demás! recordemos que el peso es solo un número, nos entrega una información macro; el peso esta conformado por masa grasa, masa muscular, agua, huesos, organos, vísceras, etc, etc, etc! :) por lo que su variación es completamente normal de día a día por ejemplo por cambios en la hidratación por ejemplo. Te felicito por haber resistido no pasarte hoy! habla de que eres una persona disciplinada, sigue así y ánimo!!
02 sep. 20 por el miembro: manzanafeliz
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Cuantas calorias consumes aprox?
03 sep. 20 por el miembro: Feeerpi
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Peso Histórico de PiaValentinaR
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