Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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530 kcal
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Grasa: 24,97g | Prot: 15,63g | Carbh: 68,12g.
Desayuno: Mantequilla de Maní, Manzanas Fuji. Almuerzo: Lechuga, Eggless Mayonesa, Coles de Bruselas, Brócoli, Boloñesa de lentejas, Manare Jarabe De Agave, Palta, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Gourmet Cacao Amargo , Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, McKay Galletas de Agua Light. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mandy99xx
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