Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2013
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95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 88,94g | Carbh: 166,45g.
Desayuno: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Ralphs Original Beef Jerky, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. Almuerzo: Roundy's Low Fat Cottage Cheese, Cabbage, Great Value Light Sour Cream. Cena: Subway White Chocolate and Macadamia Nut Cookie, Ben & Jerry's Chubby Hubby Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Yoplait Go-Gurt Portable Lowfat Yogurt - Strawberry Splash, Cool Cotton Candy. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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