Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 55,14g | Prot: 75,46g | Carbh: 106,07g.
Desayuno: Nescafé Café Tradición, Castaño Pan Molde Integral, Huevo Revuelto. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Supreme Classic, Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas). Cena: Calo Margarina Light, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , Tomates, Castaño Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , Colun Queso Gouda Laminado, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dan.kristy
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