Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2013
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 78,07g | Prot: 110,66g | Carbh: 179,58g.
Desayuno: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Subway Yogurt Parfait, Raw Vegetable, Ritz Crackers - Fresh Stack, Denny's Chicken Avocado Sandwich. Cena: Dean's Country Fresh Mini Ice Cream Sandwich, Taylor Farms Shredded Red Cabbage, Great Value Light Sour Cream, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Tomatoes, Pringles Original Potato Crisps. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Blue Bunny Peanut Butter Panic Ice Cream, Peanut Butter. más...
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3242 kcal
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Ejercicio:
Compras - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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