Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2013
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2784 kcal
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Grasa: 123,40g | Prot: 102,84g | Carbh: 337,62g.
Desayuno: Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists, Medifast Chocolate Pudding. Almuerzo: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Great Value Light Sour Cream, Cabbage. Cena: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Meijer Honey Wheat Braids Pretzels, Medifast Peanut Butter Crunch Bar, Meijer Honey Wheat Braids Pretzels, Calavo Avocado, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Dean's Country Fresh Mini Ice Cream Sandwich, Skippy Creamy Peanut Butter, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Calavo Avocado, Strawberries, Ralphs Original Beef Jerky, Dean's Country Fresh Mini Ice Cream Sandwich, Pringles Original Potato Crisps. más...
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2954 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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