Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2013
|
95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
787 kcal
|
Grasa: 23,44g | Prot: 54,58g | Carbh: 96,68g.
Desayuno: Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists. Almuerzo: Grape Tomatoes, Cabbage, Great Value Light Sour Cream, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Cena: Ritz Crackers - Fresh Stack, Olives, Medifast Brownie. Pasa Bocas / Otros: Medifast Chocolate Chip Soft Bake. más...
|
|
2866 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 10 minutos, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidsprincess
|