Diario de Andrew gdlc, 09 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:
1311 kcal Grasa: 51,00g | Prot: 67,91g | Carbh: 144,32g.   Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Entrepinares Queso de Oveja Viejo,  Aguacate,  Kiwi, Hacendado Pan de Pueblo,  Café,  Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Salsa César, Auchan Media Luna Requesón y Espinacas,  Tomates. Cena: Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, Campo Rico Patatas a Lo Pobre, Carrefour Parrillada de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Huracán, Hacendado Chocolate Negro 72%. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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