Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2147 kcal
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Grasa: 96,25g | Prot: 123,01g | Carbh: 218,97g.
Desayuno: Millville Old Fashioned Oats, Great Value Apples & Cinnamon Instant Oatmeal, Toasted White Bread, Butter (Salted), Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Fritos Original Corn Chips, Oreo Thins Bites, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Cena: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Tater Tot Casserole, Albertsons Low-moisture Part Skim Mozzarella Fancy Shredded Cheese, Hidden Valley The Original Ranch, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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