Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 76,01g | Prot: 82,49g | Carbh: 110,40g.
Almuerzo: Lechuga, Perfect Choice Salsa Huancaina, Salsa Blanca, Pechuga de Pollo a la Plancha, Salsa de Tomate (en Lata). Cena: Ghee, Pan Amasado, Lechuga, Salsa de Tomate, Santa Isabel Empanada Napolitana, Perfect Choice Salsa Huancaina, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Santa Rosa Queso de Cabra. Pasa Bocas / Otros: Voortman Galletas Chocolate sin Azúcar , Café, la Fête Barra Ticul, Your Goal Protein Snack Rich Caramel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelitajs
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