Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2460 kcal
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Grasa: 133,06g | Prot: 104,19g | Carbh: 210,32g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Manzanas, Nestlé Yogurt Chamyto. Almuerzo: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Cena: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates , Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Crunchis Maní, Nestlé Chocolate Trencito, Nestlé Sahne-Nuss (30g), Savory Helado de Vainilla, Chamonix Helado de Piña. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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