Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 14,60g | Prot: 36,57g | Carbh: 101,23g.
Desayuno: Juan Valdez Café, Huevo, Unimarc Media Palta, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Almuerzo: Coliflor, Arroz Blanco, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Ajo. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Sabu Maní Tostado sin Sal, Plátano. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliza S.
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