Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 46,93g | Prot: 87,30g | Carbh: 117,93g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Campbell's French Onion Soup, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Cena: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Red Baron Stone Hearth Pepperoni Pizza, Keebler Honey Grahams Crackers. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
You're only 3 days late..... 😘
13 sep. 20 por el miembro: davidsprincess
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Where the heck does "smarter than the average bear" come from? I've heard it my whole life, but it doesn't make sense to me!!😁 Are average bears really dumb? I am struggling with this for some reason this morning. 😬❤️🙆♀️
13 sep. 20 por el miembro: melissatwa
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I did not know that! I guess I am more educated now even if not more clever!😆Thank you for the explanation, dear! 😘
13 sep. 20 por el miembro: melissatwa
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I saw the last notification and thought- He hasn't forgotten about my PM but I can't even remember what I sent. Ha. Assume you are speaking to Melissa. Guess we're all struggling, eh BooBoo?
13 sep. 20 por el miembro: davidsprincess
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13 sep. 20 por el miembro: John10251
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I had to go back and find my last message. I read it to Diablo. hahaha.
13 sep. 20 por el miembro: davidsprincess
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Peso Histórico de davidsprincess
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