Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 72,69g | Prot: 73,70g | Carbh: 177,02g.
Desayuno: Soprole Yogurt Protein +, Mi Tierra Semillas de Chia, Plátano, Nestlé Coffee-Mate Original, Nescafé Café Tradición, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Nestlé Coffee-Mate Original, Nescafé Café Tradición, Zanahoria Cocida, Cebolla Frita, Pickles, Papa Cocida, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Garbanzos Cocidos. Cena: Natura Aceite de Maravilla, Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Valor Chocolate Negro 70%, Queso, Colun Mantequilla con Sal, Pan Keto, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Nestlé Coffee-Mate Original, Nescafé Café Tradición. Pasa Bocas / Otros: Dos en Uno Bigtime. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dorca32
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