Diario de Eliza S., 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1188 kcal Grasa: 23,46g | Prot: 60,72g | Carbh: 190,09g.   Desayuno: Los Tilos Queso Fresco, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen,  Azúcar Granulada,  Harina de Trigo Integral, Unimarc Media Palta,  Harina Blanca, Juan Valdez Café. Almuerzo:  Zumo de Limón,  Lechuga,  Orégano,  Ajo, Coliflor,  Arroz Blanco, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Traverso Salsa de Soya,  Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Agrosano Diente de Dragon. Cena: Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen,  Azúcar Granulada,  Harina de Trigo Integral,  Harina Blanca,  Huevo Cocido, San Jose Atún Desmenuzado en Agua,  Espinacas,  Cebollas. Pasa Bocas / Otros:  Harina Blanca, Frutexsa Nuez Mariposa,  Miel. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana



     
 

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