Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 41,96g | Prot: 71,67g | Carbh: 140,59g.
Desayuno: En Linea Mermelada, Great Value Mantequilla de Mani, Fuchs Pan Integral Light Multigrano. Almuerzo: Patatas Cocidas, Apio, Tomates, Salmón al Horno o a la Parrilla, Tortilla de Acelga. Cena: Colun Queso Fresco, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Palta. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Quaker Granola, Colun Yoghurt Light. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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