Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1740 kcal
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Grasa: 58,14g | Prot: 62,66g | Carbh: 242,80g.
Desayuno: Té Supremo Te, Pan Integral Tostado, PF Mortadela Jamonada, Quillayes Queso Fresco, Leche Entera. Almuerzo: Limonada Rosada (Concentrado Congelado, con Agua), Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), Betarraga, Dole Apio Medialuna, Croquetas de Atún, Croquetas de Atún, Croquetas de Atún, Croquetas de Atún. Cena: Huevo Cocido, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Tostitos, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Tribu Frutos Rojos, Vivo Brunch Frutos Rojos, Plátano. más...
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2490 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Cosmifero
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