Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4534 kcal
|
Grasa: 199,03g | Prot: 148,20g | Carbh: 567,07g.
Desayuno: Casey's sweet and salty mix to go cup caseys, McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddle, Twizzlers Twizzlers, Butter , Toasted White Bread . Almuerzo: Casey's Cheese Pizza, Nature Valley Biscuits with Almond Butter, Ocean Spray Craisins Strawberry , Nature Valley Biscuits with Almond Butter. Cena: Kellogg's Raisin Bran, Mexican Rice, Red Lobster Garlic-Cream Shrimp & Scallops, Tortilla Corn Chips. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Reese's Peanut Butter Cup, Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Hershey's Milk Chocolate (Fun Size), Fresh & Easy Chocolate Cake with Chocolate Frosting. más...
|
|
2282 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Good morning dp! How’s it going? Hope your day is a good one! 💪🏻❤️
17 sep. 20 por el miembro: wifey9707
|
17 sep. 20 por el miembro: newnamewhodis
|
17 sep. 20 por el miembro: carol655
|
I’m on the upward trend today too!
17 sep. 20 por el miembro: peeperjj
|
We have ups and downs. Today just so happens to be up. Tomorrow is another redo day.
18 sep. 20 por el miembro: FourWheeldrive
|
Hi, I'm new to this app. Does anyone know if there's a way to export our data, such as a pdf or Excel document?
18 sep. 20 por el miembro: Martimay
|
hello martimay there's a button at the very bottom of the food diary to export. not sure what format it exports in.
18 sep. 20 por el miembro: one.point.O
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidsprincess
|