Diario de eryn_jf, 17 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:
850 kcal Grasa: 14,16g | Prot: 69,73g | Carbh: 120,43g.   Desayuno: en Linea Cereal Hojuelas Sabor a Chocolate ,  Huevo, Surlat Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Colun Yoghurt Light. Almuerzo:  Morrón,  Zapallo Italiano,  Porotos Verdes,  Zanahoria, Gourmet Carne Vegetal de Soya. Cena:  Zanahoria,  Pepino (Pelado),  Morrón,  Zanahoria,  Pepino (Pelado),  Morrón, Super Pollo Filetitos de Pollo. Pasa Bocas / Otros:  Kiwi, Soprole Yogurt Protein +,  Uvas Pasas (sin Semillas), Sabu Mani Japones. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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