Diario de eryn_jf, 19 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
1001 kcal Grasa: 30,25g | Prot: 80,53g | Carbh: 105,01g.   Desayuno: Palta, Surlat Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Colun Yoghurt Light. Almuerzo: San Jorge Chorizo,  Cebollas,  Tomates,  Lechuga, Unimarc Asiento de Vacuno, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Minuto Verde Choclo Grano. Cena: La Española Chorizo Parrillero, Lider Mote con Huesillo Light, Super Pollo Filetitos de Pollo,  Porotos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Lider Mote con Huesillo Light. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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