Diario de davidsprincess, 12 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2013
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2013:
1526 kcal Grasa: 58,42g | Prot: 81,50g | Carbh: 166,20g.   Desayuno: Bumble Bee Wheat Crackers, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Pretzels. Almuerzo: Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Pringles Original Potato Crisps, Great Value Light Sour Cream, Cherry Tomatoes, Roundy's Low Fat Cottage Cheese, Great Value Light Sour Cream, Cabbage. Cena: Blue Bunny Original Bunny Tracks Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. más...
2765 kcal Ejercicio: Compras - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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