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Weeeeeeeeeeeeee :D
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1656 kcal
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Grasa: 41,89g | Prot: 58,46g | Carbh: 295,25g.
Desayuno: Parmalat Leche Descremada, Market Basket Crunchy Granola Raisin Bran, PROSALUD Linaza Dorada, Shurfine Dry Roasted Peanut Unsalted. Almuerzo: Piña, Bisonó Arroz Selecto Enriquecido, Giselle Habichuelas Negras. Cena: Acerola Malpighia Punicifolia. Pasa Bocas / Otros: Melón. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 12 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarianLuna26
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