Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2016
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 34,90g | Prot: 74,83g | Carbh: 109,72g.
Desayuno: Huevo Revuelto. Almuerzo: arroz tucapel, agua, ajo, pollo, Espinacas Cocidas (Frescas), Acelga Cocida. Cena: Mate, agua, cebolla, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Vivo Gelatina Piña, Café con Leche Descremada, Pepino (Pelado), Manzana Verde, Plátano. más...
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3110 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 10 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Ducharse - 15 minutos, Subir Escaleras - 9 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Ver TV - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de iselina18
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