|
devuelta a la dieta, me porte mal por casi 2 meses y ese fue el resultado 😥
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 92,74g | Prot: 39,18g | Carbh: 264,20g.
Desayuno: Castaño Delicia, Queque, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Empanada de Pino, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lechuga, Lider Aceite de Maravilla (7g), Sal, Limón, Porotos Verdes. Cena: Costa Crackelet , Evercrisp Doritos Sabor Pizza, Evercrisp Cheetos , Nestlé Manjar, Soprole Leche Cultivada Sabor Chirimoya. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Manzana, Soprole Yoghurt Batido Vainilla. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
No está tan mal, piensa que un porcentaje debe ser retención de líquidos también, a darle con todo ☺️
21 sep. 20 por el miembro: yuno78
|
Tranqui, siempre se puede retomar. Mejor piensas que disfrutaste harto, y ahora también podrás solo que más moderado quizás 🥰
21 sep. 20 por el miembro: poralte
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de raquelnefer
|